Степ-платформа трехуровневая, 79х29х20 см

  • Наличие: Есть на складе
3 500 Р.

Характеристики:

Количество уровней: 3

Материал: ABS-пластик

Длина: 79 см

Ширина: 29 см

Высота платформы с уровнями: 20 см

Высота первого уровня: 10 см

Высота каждой ступени: 5 см

Максимальный вес пользователя: 100 кг

Цвет: Синий, Красный, Серый

Вес без упаковки: 4.5 кг


Описание

Степ-аэробика популярное направлений фитнеса, имеющее большое количество поклонников во всем мире. 
Действие аэробной нагрузки, возникающей при занятиях степ-аэробикой, направлено на улучшение работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем, 
развитие выносливости, повышение тонуса и эластичности мышц, в особенности ягодичных мышц и мышц ног. 
Занятия степ-аэробикой -это также прекрасный способ сжечь лишние калории и поддерживать отличную физическую форму. 
В зависимости от уровня подготовки, комплекса упражнений и желаемой интенсивности нагрузки, высоту степ-платформы можно регулировать, выбирая один из трех возможных уровней 10, 15 или 20 см. 
Чем выше высота платформы, тем больше нагрузка и эффективность упражнений. 
Увеличить нагрузку можно также за счет использования гантелей или утяжелителей.